На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
Вам нужно найти время хотя бы на легкую зарядку, короткую пробежку. Или хотя бы делайте планку каждый день по несколько минут. И не забывайте о том, что любые тренировки будут напрасны, если не подкреплять результаты тщательным соблюдением режима питания.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии